「飛び跳ねる」って大人も子供も
元気を取りもどす最高のストレス解消!?
PANZA宮沢湖がおもう体が求める
究極の運動は「飛び跳ねる」事だと思います。
コロナのお陰で自粛中の皆様こんにちは!
こちらも営業自粛中のPANZA宮沢湖です。
「外出自粛」「三密回避」「営業自粛」と世の中も「元気」がない状態が
続いておりますが少しづつ状態も良い方向に向かい始め、心も体も
「元気」を取り戻す準備をしなければなりません!
大人も子供も「出かける事がストレス解消になる」「体を動かす事が楽しい!」
と言う事が今回の「自粛期間」で皆さんも本当に実感した事と思います。
大人や子供にとって「体を動かす」事は絶対に必要な事です。
(人間にとってと言っても過言ではありません!)
体を動かす事の中でもPANZA宮沢湖が提唱する「飛び跳ねる」と言う
動きは「元気になる」だけでは無く子供にとっては「脳や体の発達」
大人にとっても「勉強」「運動」へのモチベーションになる
「究極の運動の形」が「飛び跳ねる」と言う事だと考えています。
大人も子供も走ったり、重い物を持ち上げたり、階段を駆け上がったりと
普段の生活の中で大人も子供も例外なく「動く」事が多くあります。
これって「重力に対する抵抗運動」を繰り返し行っていると言う事になります。
そんな「重力に対する抵抗運動」の中でも「飛び跳ねる」事は
一番の抵抗運動と言えませんか~?
実際に地面で「飛び跳ねる」だけってなかなか出来ませんよね?
(縄跳びが好きな人は出来るかな?)しかも一人で黙々と・・・。
そんな時!大人も子供も仲の良い友人や家族と一緒に
自粛期間のストレス解消!
心と体に元気を取り戻すために宮沢湖の湖畔、metsa(メッツァ)に
あるPANZA宮沢湖「FUNMOCK」(ファンモック)で
自粛期間が明けたらおもいっきり飛び跳ねて
心と体を喜ばすなんてのどうですか~!?
現在は休業中ですが今後の情勢により早々にオープンする場合も
御座いますのでHPや各SNSをお見逃しなく!!
スタッフ皆で着々とオープンできる準備はしておりますよ~!
次回は「飛び跳ねる」が体にどのように良いか
そして体のどこに良いかなんて書いてみましょうか・・・。
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